Týždne akcií a cestovanie

Prázdniny s tímom IFHIAS. IRON SYSTEM tréning pod palmami, deepWORK na pláži, alebo KamiBo pod otvoreným nebom! Atletický tréning ráno, alebo párty večer! Vzrušujúce týždne akcií a prázdnin vás uistia, že šport, zdravie a cvičenie sa stali životným štýlom a delikátne jedlo, večerná zábava je jeho súčasťou!

Všetky informácie a termíny môžete nájsť tu:

7 energetických fáz


Čítajte viac

Špecifické intrevaly


Čítajte viac

Periodizácia


Čítajte viac

Najčastejšie otázky


Čítajte viac